-
ისწავლეთ გასახდომი ჩაის დამზადება სახლში. სტატიაში მოცემულია წონის დაკლებისთვის ჩაის მომზადების გემრიელი და ჯანსაღი რეცეპტები.
17 დეკემბერი 2021
-
როგორ გავაკეთოთ სმუზი წონის დაკლებისა და სხეულის დეტოქსიკაციისთვის. სასარგებლო თვისებები, უკუჩვენებები, სამზარეულოს წესები, საუკეთესო რეცეპტები, გამწმენდი დიეტები, მიმოხილვები.
24 ივნისი 2021
-
როგორ დავიკლოთ წონაში და მოვიცილოთ ზედმეტი წონა ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე: ძირითადი წესები, სასმელის რეჟიმი და ვარჯიში, კვების კორექცია.
3 ოქტომბერი 2020
-
მოუტანს თქვენი წონა განათავსე დაეხმარება დიეტა 1500 კალორია დღეში. დიეტა 1500 კალორია გაძლევთ საშუალებას მივაღწიოთ შედეგს ბრძოლაში ჭარბი წონა და შევინარჩუნოთ მიღწეული პროგრესი და ძირითადი კომპონენტების ეს დიეტა - სასარგებლო საკვები.
2 იანვარი 2020